时刻吸烟会有口臭吗
时刻吸烟对口腔健壮的影响是显而易见的。 口臭，也就是我们常说的“口气”，是吸烟者常见的口腔难题其中一个。
烟会导致口腔黏膜干燥。 口腔黏膜是口腔的第一道防线，能够分泌唾液，帮助清洁口腔，吸烟会抑制唾液分泌，导致口腔黏膜干燥，从而产生口臭。
烟会破坏口腔内的菌群平衡。 口腔内存在着多种细菌，它们在正常情况下相互制约，维持口腔健壮，吸烟会破坏这种平衡，使得某些细菌过度繁殖，产生恶臭气体，从而导致口臭。
烟还会导致口腔黏膜炎症。 口腔黏膜炎症会导致口腔黏膜充血、肿胀，甚至出现溃疡，从而产生口臭。
时刻吸烟还会导致牙周病。 牙周病是一种常见的口腔疾病，吸烟会加重牙周病的症状，使得口腔异味更加严重。
样预防口臭呢
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烟：戒烟是预防口臭最直接、最有效的技巧。
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持口腔卫生：每天刷牙、使用牙线，定期洗牙，保持口腔清洁。
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喝水：多喝水可以促进唾液分泌，保持口腔湿润。
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食调理：避免食用辛辣、油腻、++性食物，多吃蔬菜水果，保持口腔健壮。
时刻吸烟会导致口臭,为了口腔健壮，我们要积极戒烟，保持良好的口腔卫生习性。 让我们一起努力，远离口臭，拥抱清新口气！
