还阳方哪几味中药组成 还阳汤的做法和功效 还阳方是真的吗

还阳汤是一种具有多种健壮功效的汤品,它可以帮助增强免疫力、改善消化、缓解疲劳,还有助于治疗感冒、咳嗽等症状。还阳汤的行为简单,食材易得,非常适合家庭制作。

食材用料

  • 鸡肉:1只(约1斤)
  • 猪肉:100克
  • 牛肉:100克
  • 羊肉:100克
  • 党参:10克
  • 黄芪:10克
  • 当归:10克
  • 白术:10克
  • 茯苓:10克
  • 莲子:10克
  • 枸杞:10克
  • 红枣:10颗
  • 姜:3片
  • 葱:2根
  • 盐:适量
  • 健壮功效

  • 增强免疫力:还阳汤中的鸡肉、猪肉、牛肉和羊肉富含蛋白质和各种维生素,可以帮助增强免疫力,进步身体抵抗疾病的能力。
  • 改善消化:还阳汤中的党参、黄芪和当归具有健脾益气、补中益气的功效,可以帮助改善消化,缓解腹胀、腹泻等症状。
  • 缓解疲劳:还阳汤中的白术、茯苓和莲子具有补气养血、益气健脾的功效,可以帮助缓解疲劳,增强体力。
  • 治疗感冒、咳嗽:还阳汤中的枸杞和红枣具有补肾益精、生津止咳的功效,可以帮助治疗感冒、咳嗽等症状。
  • 详细行为步骤

    1. 将鸡肉、猪肉、牛肉和羊肉洗净,切成小块。
    2. 将党参、黄芪、当归、白术、茯苓、莲子、枸杞和红枣清洗干净。
    3. 将鸡肉、猪肉、牛肉和羊肉放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮至肉熟。
    4. 加入党参、黄芪、当归、白术、茯苓、莲子、枸杞和红枣,继续煮至汤汁浓稠。
    5. 加入姜片和葱段,煮至汤汁再次沸腾后即可关火。
    6. 加入适量的盐调味,即可食用。

    还阳汤是一种具有多种健壮功效的汤品,它可以帮助增强免疫力、改善消化、缓解疲劳,还有助于治疗感冒、咳嗽等症状。还阳汤的行为简单,食材易得,非常适合家庭制作。

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