猪腰子炖莲藕 猪腰煮莲藕 猪腰炖莲子的功效与作用猪腰煮莲藕是一道美味的中式汤品，下面内容是详细的制作步骤：准备材料猪腰500克莲藕2节大红枣3颗姜片5片香菜1根处理猪腰将猪腰放入锅中，加入足够的水和两片姜片，大火煮开后焯水去血水。将血水倒去，用清水冲洗干净，去除血沫。处理莲藕莲藕去皮后洗净，切成大块。检查莲藕是否有泥垢，可以用纸巾卷起来擦干净。煲汤将所有材料（包括处理好的猪腰、莲藕、姜片、红枣）放入锅中。加入足够的清水。使用电压力锅按煲汤键，煮至猪腰和莲藕熟透。调味煮好后，根据个人口味加入适量的盐和香菜进行调味。最终撒上香菜点缀即可。这样一道美味的猪腰煮莲藕汤就做好了，适合家庭食用，营养丰富，口感鲜美。 笔者