木耳蘑菇肉辅食怎么做的 木耳蘑菇肉辅食怎么做 蘑菇木耳炖肉
材料
蘑菇:150克
木耳:50克
猪肉:100克
蒜头:适量
生姜:适量
盐:适量
生抽:适量
白胡椒粉:适量
料酒:适量
植物油:适量
行为
准备食材
将蘑菇和木耳分别洗净,切成适当大致。
猪肉切成薄片,加入适量料酒搅拌均匀,腌制10分钟。
蒜头和生姜切末备用。
炒制
热锅加油,放入蒜末和姜末炒香。
将腌制好的猪肉片放入锅中翻炒,待肉变色后加入蘑菇和木耳继续炒。
加入盐、生抽、白胡椒粉翻炒均匀,出锅前加入适量鸡精提味。
出锅
将炒好的蘑菇木耳肉片盛出,淋上香油即可上桌享用。
小贴士
蘑菇和木耳提前泡发可以使其更加柔软,口感更佳。
猪肉片腌制一下可以使其更加入味。
炒制经过中火候要掌握好,避免炒得过老。
希望这个简单的蘑菇木耳肉辅食行为能让无论兄弟们和无论兄弟们的家人喜欢!
笔者